单选题放松训练的一般顺序是（）。A双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干B双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干C头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚D头部→躯干→双手→双臂→下肢一脚E头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢
单选题
放松训练的一般顺序是（）。
A
双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干
B
双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干
C
头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚
D
头部→躯干→双手→双臂→下肢一脚
E
头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢
参考解析
解析：
放松的顺序是从头到脚，躯体上从内到外。
相关考题：
放松训练的一般顺序是( )A、双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干B、双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干C、头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚D、头部→躯干→双手→双臂→下肢一脚E、头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢
放松训练的一般顺序是A、双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干B、双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干C、头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚D、头部→躯干→双手→双臂→下肢→脚E、头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢
关于放松训练，错误的说法是( )。单选A. 放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜B. 首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C. 放松训练可提高求助者改善症状的速度D. 放松的引导语包括口头、播放录音两种
关于放松训练，错误的说法是（）。A、放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜B、首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C、放松训练可提高求助者改善症状的速度D、放松的引导语包括口头、播放录音两种
单选题关于放松训练，错误的说法是（）。A放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜B首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C放松训练可提高求助者改善症状的速度D放松的引导语包括口头、播放录音两种
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松