填空题

陈式太极拳式历代相传，至陈式第九代____时，方有自成一家的陈式太极拳问世。其遗留著作____比较系统地介绍了太极拳的练功方法。

解析：
陈氏族人于世居山西洪洞县之时期便素习长拳，迁居河南温县后，由始祖陈卜以阴阳开合之理，研究拳法，以授子孙，历代相传，至九世祖陈王庭时，他依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了一套具有阴阳相合、刚柔相济的太极拳。其所著《拳经总歌》初见于陈家沟陈氏两仪堂古拳谱，属太极拳的原始理论，它阐述了攻击与防御的战略、战术，故称得上是太极拳概括性的拳论。