单选题肌肉训练为了达到较好的效果，训练的频率应该至少（）。A每周一次B每周两次C每周三次D每周四次E每天一次

单选题
肌肉训练为了达到较好的效果，训练的频率应该至少（）。
A

每周一次

B

每周两次

C

每周三次

D

每周四次

E

每天一次

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