单选题

一个人不管怎么忙，每天总会有一些空闲时间。如起床至早饭前，午饭后，会议前后，下班到家至晚饭前，晚饭后至睡觉前，都可以用来休息，关键是要抓紧，不让那些可以利用的空余时间悄悄溜走。这段话的意思是：（　　）。

A 吃饭前后有时间

B 每天总会有一些空闲时间

C 要抓紧一切空闲时间休息

D 时间会悄悄溜走

解析：
由“总会有一些空闲时间……都可以用来休息，关键是要抓紧”等关键句子，可知此段话的意思是要抓紧一切空闲时间休息。