行进间低手上篮和高手上篮的技术差别是()。A、移动速度不同B、上篮时球举到肩上C、起跳高度不同D、上篮时托球向前上方伸展
行进间低手上篮和高手上篮的技术差别是()。
- A、移动速度不同
- B、上篮时球举到肩上
- C、起跳高度不同
- D、上篮时托球向前上方伸展
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乐乐在学习篮球的过程中,运球动作和上篮动作常常互相干扰。关注运球对就容易错过最佳上篮位置,关注上篮动作时又容易进球失误。乐乐的篮球技能属于动作技能形成阶段中的( )A.认知阶段B.自动化化阶段C.计划信息阶段D.联系形成阶段
高中体育《篮球与排球》一、考题回顾二、考题解析(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。2.队列队形练习:齐步走立定组织教学:四列横队要求:队列整齐,步伐一致(二)准备部分1.篮球运球绕圈跑方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分1.示范提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。组织教学:八字队形站位2.讲解动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。3.练习(1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。(2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。(3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。(4)快速行进间运球低手投篮练习。4.优生展示组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。5.教学比赛—篮球三对三比赛组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸组织教学:四列横队体操队形要求:在音乐声中,进行拉伸活动。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.篮球行进间单手低手投篮球的旋转方向?2.对于高中生来说,学习行进间单手低手上篮的动作重难点分别是什么?
案例:高一(1)班篮球课,教学内容为“行进间单手低手投篮技术”。赵老师讲解示范后,学生开始分组练习。第三组学生李某练习时发现“第一步迈得小,第二步迈得大”现象,导致最后上篮时跳不起来,投篮效果不好。此时,赵老师正好在这组进行指导,发现了这种情况后,对学生李某说:“做动作时要第一步大,第二步小”最后上篮时才能跳起来。学生李某按照赵老师的要求做了两遍,终于能够较好地完成动作。针对李某练习时出现的问题,举例说明矫正的练习方法。
填空题()保持亚特兰大鹰队史上篮板球的最高纪录