根据动量守恒定律,当身体腾空后迅速提腰、团身,可以(),使身体在空中迅速翻转。
根据动量守恒定律,当身体腾空后迅速提腰、团身,可以(),使身体在空中迅速翻转。
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掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
增大击球力量的方法是()A、击球前,迅速移动步法来调整击球位置,尽可能使身体与击球点保持一定的距离,以利于加快击球时的挥拍速度。这样做还可以充分发挥整个手臂,以及腰/腿等各个部分的作用B、击球前,主动后引拍,使手臂和腰等身体部位的肌肉得到一定的拉长,以利于在击球过程中迅速收缩C、击球时要注意选择正确的击球点,以利于手臂的充分发力.一般而言,正手攻球的击球点在身体的右侧前方,反手攻球的击球点在身体的左侧前方D、击球时,充分发挥身体各个关节的作用,有效运用鞭打动作
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A助跑时保持匀速,身体重心较低B起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
单选题滚翻垫球与侧倒垫球在垫球前身体动作的主要区别是()。A最后一步的大小B身体重心的高低C前脚是否蹬地,使身体腾出D是否团身滚翻