不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（ ）A.后踢腿B.侧踢腿C.仰卧背腿D.正踢腿
踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。A、上踢腿B、下踢腿C、里摆腿D、外踢腿
直摆性腿法有：正踢腿、侧踢腿、（）、外摆腿和斜踢腿。
跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。
弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。
直摆性腿法包括：正踢腿、（）、里合腿。A、弹踢腿B、侧踢腿C、正瞪腿
不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）。A、后踢腿B、侧踢腿C、仰卧背腿D、正踢腿
散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A、组合腿B、压腿C、侧摆踢腿D、后压腿
单选题直摆性腿法包括：正踢腿、（）、里合腿。A弹踢腿B侧踢腿C正瞪腿
判断题直摆性腿法有正踢腿、侧踢腿、侧踹腿等。A对B错
填空题直摆性腿法有：正踢腿、侧踢腿、（）、外摆腿和斜踢腿。
单选题踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。A上踢腿B下踢腿C里摆腿D外踢腿
单选题散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A组合腿B压腿C侧摆踢腿D后压腿
单选题以下对正踢腿的要求与要点错误的是（）。A挺胸、直腰B踢腿时，脚尖勾起绷落或勾起勾落C开髋猛收腹D踢腿过腰后加速，要有寸劲
判断题弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。A对B错
单选题不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）。A后踢腿B侧踢腿C仰卧背腿D正踢腿
判断题直摆性腿法包括：正踢腿、侧踢腿、弹踢腿等。A对B错
单选题正踢腿要求挺胸与（）等A塌腰B松髋C展髋D直腰
填空题跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。