合理调整作息时间,每天要有5~7小时的充足睡眠。

合理调整作息时间,每天要有5~7小时的充足睡眠。


相关考题:

下列哪种做法不能增强免疫力( ) A.保持充足的睡眠B.摄入充足的蛋白质C.每天进行适量运动D.饮用少量白酒

在妊娠中期,孕妇要适当休息,每天保证充足的睡眠。() 此题为判断题(对,错)。

告知患者应A.合理休息,充足睡眠,摄取足够的营养B.增加运动,减少睡眠,进食清淡饮食C.减少运动,充足睡眠,增加饮食D.增加运动,充足睡眠,减少饮食E.运动、睡眠,饮食无特殊变化

原发性痛经患者健康指导正确的是A.合理休息,充足睡眠,足够营养B.增加运动,减少睡眠,清淡饮食C.减少运动,充足睡眠,增加饮食D.增加运动,充足睡眠,减少饮食E.运动、睡眠、饮食无特殊变化

告知患者A、增加运动,减少睡眠,进食清淡饮食B、减少运动,充足睡眠,增加饮食C、增加运动,充足睡眠,减少饮食D、运动、睡眠,饮食无特殊变化E、合理休息,充足睡眠,摄取足够的营养

未成年犯管教所应当合理安排作息时间,保证未成年犯每天的睡眠时间不少于6小时。

为保证作息时间的有规律,应争取每天不低于()小时的有效睡眠。A、6B、7C、8D、9

治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。A、消除病因B、调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法C、加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复D、对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理

人体能量的补充主要依靠合理的饮食,充足的睡眠和休息。

充足的睡眠有利于儿童的生长发育,小学生每天睡眠时间应不少于( )A、10小时B、9小时C、8小时

中暑的预防应注意的几点,正确的是()。 ①充足的睡眠 ②科学合理的饮食 ③快速降温 ④合理饮水 ⑤做好防晒措施 ⑥裸露皮肤A、①②③⑤B、①④⑤⑥C、①②④⑤

更年期妇女应建立健康的生活方式,包括以下哪些方面()。A、合理调整营养和培养良好的饮食习惯B、适当运动,充足睡眠C、维持心理平衡D、以上所有

充足的睡眠对健康很有益处,成人每天需要几小时睡眠()A、5-6小时B、7-8小时C、9-10小时D、11-12小时

在正常天气下,幼儿要有充足的户外活动时间,每天合理的户外活动时间是()。A、半小时以上B、1小时以上C、2小时以上D、3小时以上

精神科患者的睡眠护理包括()A、创造良好睡眠环境B、放音乐C、安排合理作息时间D、加强巡视

合理调整作息时间,避开下午高温时间工作,严格控制工人加班加点,工人的工作时间要适当缩短,保证工人有充足的休息和睡眠时间。

判断题合理调整作息时间,每天要有5~7小时的充足睡眠。A对B错

单选题针对该病人,以下措施正确的是(  )。A创造良好的睡眠环境B建立良好的睡眠习惯C保持身体舒适D合理安排作息时间E减轻心理压力

判断题医院规定病人作息时间的目的是保证病人得到充足的睡眠和休息。A对B错

判断题人体能量的补充主要依靠合理的饮食,充足的睡眠和休息。A对B错

判断题未成年犯管教所应当合理安排作息时间,保证未成年犯每天的睡眠时间不少于6小时。A对B错

多选题治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。A消除病因B调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法C加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复D对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理

判断题合理调整作息时间,避开下午高温时间工作,严格控制工人加班加点,工人的工作时间要适当缩短,保证工人有充足的休息和睡眠时间。A对B错

单选题原发性痛经患者健康指导正确的是()。A合理休息、充足睡眠、足够营养B增加运动、减少睡眠、清淡饮食C减少运动、充足睡眠、增加饮食D增加运动、充足睡眠、增加饮食E运动、睡眠、饮食无特殊变化

多选题精神科患者的睡眠护理包括()A创造良好睡眠环境B放音乐C安排合理作息时间D加强巡视

单选题充足的睡眠对健康很有益处,成人每天需要几小时睡眠()A5-6小时B7-8小时C9-10小时D11-12小时

多选题更年期妇女应建立健康的生活方式,包括以下哪些方面()。A合理调整营养和培养良好的饮食习惯B适当运动,充足睡眠C维持心理平衡D以上所有