动态伸展主要运用自身肌肉的收缩来拉伸()的目标肌肉。

动态伸展主要运用自身肌肉的收缩来拉伸()的目标肌肉。


相关考题:

关于正常肌力描述不正确的是A、受中枢神经系统控制B、受外周神经系统调节C、与肌肉自身收缩能力有关D、有赖于肌肉的弹性E、与肌肉伸展性无关

设计伸展练习动作的依据是()A.教练的喜好B.目标肌肉的功能C.目标肌肉的物理特性D.目标肌肉的生理特性

关于肌肉自身因素对肌力的影响不正确的是A、缺氧可降低肌肉的收缩能力B、酸中毒可降低肌肉的收缩能力C、肌肉痉挛可增加肌肉的收缩能力D、肾上腺素可增强肌肉的收缩能力E、钙离子可增强肌肉的收缩能力

进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性此题为判断题(对,错)。

静态作业与动态作业肌肉收缩的特征是A、动、静态作业肌肉均为等长收缩B、静、动态作业肌肉均为等张收缩C、静态作业肌肉为等张收缩、动态作业为等长收缩D、动态作业肌肉为等张收缩、静态作业为间断收缩E、静态作业肌肉为等长收缩、动态作业肌肉为等张收缩

关于正常肌力描述不正确的是A.受中枢神经系统控制B.受外周神经系统调节C.与肌肉自身收缩能力有关D.有赖于肌肉的弹性E.与肌肉伸展性无关

静态作业与动态作业肌肉收缩的特征是A.动、静态作业肌肉均为等长收缩B.静、动态作业肌肉均为等张收缩C.静态作业肌肉为等张收缩、动态作业为等长收缩D.动态作业肌肉为等张收缩、静态作业为间断收缩E.静态作业肌肉为等长收缩、动态作业肌肉为等张收缩

静态平衡需要肌肉的等长收缩,而动态平衡需要肌肉的等张收缩。

训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉,加速肌肉内部代谢产物的排出,减少肌肉酸痛,宜主要采用静力拉伸。

静态平衡需要肌肉的()收缩,而动态平衡则需要肌肉的()收缩。

利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。

动力性拉伸法是一种富有成效且广为流行的伸展肌肉的方法。

向心收缩和离心收缩:肌肉在收缩时()称为“向心收缩”。相反,肌肉在伸展时被拉长称为“离心收缩”。A、长度不变B、长度相等C、长度缩短D、长度加大

针对肌肉收缩描述正确的是()A、静态收缩就是肌肉收缩时,关节运动B、动态收缩是肌肉收缩时关节不运动C、等长收缩是指肌肉长度不变,张力改变,不产生关节活动的肌肉收缩D、等张收缩是指肌肉张力不变但长度改变,不产生关节活动的肌肉收缩E、协同收缩是指肌肉收缩时,主动肌收缩而拮抗肌不收缩

静止性肌张力包括()A、肌肉形态B、肌肉硬度C、肌肉收缩的力量D、关节伸展度E、肢体运动幅度的改变

以下关于拉伸的意义描述正确的是?()A、训练前必须对目标肌肉进行充分拉伸B、训练后拉伸可以恢复肌肉初长度,保持肌肉弹性C、所有肌肉都应该被充分拉伸

进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性

在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果,可以采用的方式有()。A、被拉伸肌肉完全放松B、被拉伸肌肉对抗C、被拉伸肌肉先对抗后放松D、被拉伸肌肉放松,其拮抗肌收缩

单选题关于正常肌力描述不正确的是()A受中枢神经系统控制B受外周神经系统调节C与肌肉自身收缩能力有关D有赖于肌肉的弹性E与肌肉伸展性无关

填空题静态平衡需要肌肉的()收缩,而动态平衡则需要肌肉的()收缩。

单选题以下关于拉伸的意义描述正确的是?()A训练前必须对目标肌肉进行充分拉伸B训练后拉伸可以恢复肌肉初长度,保持肌肉弹性C所有肌肉都应该被充分拉伸

填空题动态伸展主要运用自身肌肉的收缩来拉伸()的目标肌肉。

判断题训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉,加速肌肉内部代谢产物的排出,减少肌肉酸痛,宜主要采用静力拉伸。A对B错

判断题利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。A对B错

单选题静止性肌张力包括()A肌肉形态B肌肉硬度C肌肉收缩的力量D关节伸展度E肢体运动幅度的改变

单选题针对肌肉收缩描述正确的是()A静态收缩就是肌肉收缩时,关节运动B动态收缩是肌肉收缩时关节不运动C等长收缩是指肌肉长度不变,张力改变,不产生关节活动的肌肉收缩D等张收缩是指肌肉张力不变但长度改变,不产生关节活动的肌肉收缩E协同收缩是指肌肉收缩时,主动肌收缩而拮抗肌不收缩

单选题关于肌肉自身因素对肌力的影响不正确的是()A缺氧可降低肌肉的收缩能力B酸中毒可降低肌肉的收缩能力C肌肉痉挛可增加肌肉的收缩能力D肾上腺素可增强肌肉的收缩能力E钙离子可增强肌肉的收缩能力