跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备()A、一步B、二步C、三步D、四步
跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备()
- A、一步
- B、二步
- C、三步
- D、四步
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掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A助跑时保持匀速,身体重心较低B起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
单选题跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备()A一步B二步C三步D四步