跳跃动作有什么锻炼价值?

跳跃动作有什么锻炼价值?


相关考题:

爬墙活动是:A.锻炼肩关节高举的动作B.锻炼肩关节后伸背屈的动作C.锻炼肩关节环转的动作D.锻炼肩关节外展的动作E.锻炼肩关节内收的动作

患者被要求单侧前足着地站立,然后连续进行5次前足着地的单足跳跃动作,单腿跳跃东西,双臂向外伸展,以辅助维持平衡。以上是什么试验()。 A、Romberg试验B、直立闭目试验C、单腿跳跃试验D、A和B

锻炼组数有单个动作组数和一次锻炼中所有动作的综合组数之分。

热身活动后在局部锻炼动作之前,应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的(),并使肌肉尽量放松。A、伸展活动B、娱乐活动C、压缩活动D、跳跃活动

对“青春性高血压”者,应该()。A、暂不参加剧烈比赛B、暂停原有体育锻炼C、编入特别组锻炼D、不做跳跃动作

爬墙活动是:()A、锻炼肩关节高举的动作B、锻炼肩关节后伸背屈的动作C、锻炼肩关节环转的动作D、锻炼肩关节外展的动作E、锻炼肩关节内收的动作

弯腰晃肩法是:()A、锻炼肩关节高举的动作B、锻炼肩关节后伸背屈的动作C、锻炼肩关节环转的动作D、锻炼肩关节外展的动作E、锻炼肩关节内收的动作

什么是幼苗锻炼?幼苗锻炼有什么作用?

什么是断路器的跳跃现象,出现跳跃现象有什么危害?

踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。

支撑跳跃有()、()和()三类动作。

跳跃动作分为()和()

徒手操的基本动作是()。A、颈部动作、上肢动作、躯干动作、下肢动作、跳跃动作B、颈部动作、扩胸动作、上肢动作、下肢动作、整理动作C、头部动作、胸部动作、腹部动作、腰部动作、跳跃动作D、头部动作、胸部动作、上肢动作、下肢动作、整理动作

课余体育锻炼有什么价值?

什么叫跳跃?什么叫防跳?目前常采用的有哪两种防跳跃方法?

多选题女子经期锻炼时应注意()。A运动量要适宜,锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼

单选题对“青春性高血压”者,应该()。A暂不参加剧烈比赛B暂停原有体育锻炼C编入特别组锻炼D不做跳跃动作

单选题热身活动后在局部锻炼动作之前,应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的(),并使肌肉尽量放松。A伸展活动B娱乐活动C压缩活动D跳跃活动

问答题课余体育锻炼有什么价值?

判断题锻炼组数有单个动作组数和一次锻炼中所有动作的综合组数之分。A对B错

单选题徒手操的基本动作是()。A颈部动作、上肢动作、躯干动作、下肢动作、跳跃动作B颈部动作、扩胸动作、上肢动作、下肢动作、整理动作C头部动作、胸部动作、腹部动作、腰部动作、跳跃动作D头部动作、胸部动作、上肢动作、下肢动作、整理动作

填空题支撑跳跃有()、()和()三类动作。

填空题跳跃中弹跳板练习的动作有()、()、()和()等。

问答题跳跃动作有什么锻炼价值?

单选题爬墙活动是:()A锻炼肩关节高举的动作B锻炼肩关节后伸背屈的动作C锻炼肩关节环转的动作D锻炼肩关节外展的动作E锻炼肩关节内收的动作

单选题在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时,应该运用什么呼吸方法?()A“提法”B“沉法”C“托法”D“聚法”

问答题什么是断路器的跳跃现象,出现跳跃现象有什么危害?