简要说明合理情绪疗法。
简要说明合理情绪疗法。
参考解析
解析：(1)艾利斯的合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种方法；
(2)艾利斯提出ABC理论，A是诱发性事件，B是个体对该事件的看法，C是个体的情绪和行为反应；
(3)情绪(C)不是由某一诱发事件本身(A)引起的，而是由个体对这一事件的解释与评价(B)引起的。
(2)艾利斯提出ABC理论，A是诱发性事件，B是个体对该事件的看法，C是个体的情绪和行为反应；
(3)情绪(C)不是由某一诱发事件本身(A)引起的，而是由个体对这一事件的解释与评价(B)引起的。
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