射击扣扳机的瞬间采用的呼吸方式为( )。A.屏息B.憋气C.胸式呼吸D.腹式呼吸
射击扣扳机的瞬间采用的呼吸方式为( )。
A.屏息
B.憋气
C.胸式呼吸
D.腹式呼吸
B.憋气
C.胸式呼吸
D.腹式呼吸
参考解析
解析: 本题考查的是呼吸系统的知识点。
A项,呼吸时若有意识地关闭门裂,既不吸气,也不呼气,这种现象叫屏息。屏息是依靠喉部许多小肌肉的收缩来完成的,如:射击扣扳机的瞬间就会出现屏息。综上,A正确。
B项,憋气是在较深或深吸气之后,声门紧闭,腹肌和呼吸肌用力收缩,是胸廓向内压缩,胸腔内压急剧上升,而肺内气体又无法呼出的一种特殊动作。憋气有助于动作的顺利完成,例如:举重时提起杠铃和将杠铃举过头顶的动作。但憋气时间过长,由于血液循环障碍引起大脑缺氧,会引起头晕。故排除。
C项,以胸廓运动为主完成的呼吸形式称之为胸式呼吸。如:上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等,采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。故排除。
D项,以横膈运动为主完成的呼吸形式称之为腹式呼吸。如:体操中的手倒立、肩手倒立、头手倒立、吊环十字悬垂、下“桥”动作等这些需胸肩带部固定的技术动作,采用了腹式呼吸,就会消除影响身体重心不稳定的因素。故排除。
故正确答案为A。
A项,呼吸时若有意识地关闭门裂,既不吸气,也不呼气,这种现象叫屏息。屏息是依靠喉部许多小肌肉的收缩来完成的,如:射击扣扳机的瞬间就会出现屏息。综上,A正确。
B项,憋气是在较深或深吸气之后,声门紧闭,腹肌和呼吸肌用力收缩,是胸廓向内压缩,胸腔内压急剧上升,而肺内气体又无法呼出的一种特殊动作。憋气有助于动作的顺利完成,例如:举重时提起杠铃和将杠铃举过头顶的动作。但憋气时间过长,由于血液循环障碍引起大脑缺氧,会引起头晕。故排除。
C项,以胸廓运动为主完成的呼吸形式称之为胸式呼吸。如:上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等,采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。故排除。
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故正确答案为A。
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