从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例常会增加，成为供能的主要物质的是（　　）A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素

从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例常会增加，成为供能的主要物质的是（　　）

A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素

参考解析

解析：在低于60％～65％最大摄氧量强度的长时间运动中，尤其是在60％最大摄氧量以下强度的超长时间运动中，脂肪成为运动肌的重要供能物质。在运动4小时末，脂肪氧化供能达到最大程度，约占供能总量的90％。

相关考题：

在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。此题为判断题(对，错)。
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关于有氧和无氧运动描述不正确的是( )A.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量B.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C.有氧运动有助于增进心肺供能D.慢性病人不宜参加无氧运动E.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径
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运动员进行30min以上的运动时，不正确的是(　　)。A.氨基酸供能比例增加B.糖类供能比例减少C.脂肪供能比例减少D.能量全部来自有氧代谢E.应适量补充糖类
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在有氧运动前20分钟，供能物质知识身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与功能。
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从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（）A、糖B、脂肪C、蛋白质D、维生素
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健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。A、无氧、较长B、有氧、较长C、无氧、较短D、有氧、较短
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运动员进行30min以上的运动时，不正确的是（）A、能量全部来自有氧代谢B、糖类供能比例减少C、脂肪供能比例减少D、氨基酸供能比例增加E、应适量补充糖类
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以下关于三大能源系统描述错误的是？（）A、三大能源系统相互独立，不同运动需求使用的是不同的供能系统B、能源系统会共同参与机体的能量供应，通常以一个能源系统功能为主C、任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能，需要三大能源系统按不同比例协同供能
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糖类是人体最重要的能源物质，是最重要的功能物质，也是最昂贵的供能物质。
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10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B
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运动强度的三个转折区是什么？它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何？
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耐力运动的基础是（）A、无氧供能B、磷酸原供能C、有氧供能D、运动系统
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在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（）。
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在持续时间较长的快速运动中，如400米跑，其主要的供能系统是（）。A、有氧供能系统B、乳酸能系统C、ATP—CP供能系统
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人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）A、有氧氧化供能和无氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能
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尽力完成10秒钟剧烈运动时，血乳酸升高，主要是由于（）。A、体内磷酸原增加B、磷酸原供能减少C、有氧供能增加D、有氧供能减少
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人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。A、有氧氧化供能和无氧氧化供能B、磷酸原供能和乳酸能供能C、乳酸能供能和有氧氧化供能D、糖源供能和乳酸能供能
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根据运动时体内物质的供能过程，首先直接供能的物质是（）。A、糖B、CPC、ATPD、蛋白质
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填空题在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（）。
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单选题耐力运动的基础是（）A无氧供能B磷酸原供能C有氧供能D运动系统
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单选题10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。A磷酸原供能系统B糖酵解供能系统C有氧代谢供能系统DA+B
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单选题尽力完成10秒钟剧烈运动时，血乳酸升高，主要是由于（）。A体内磷酸原增加B磷酸原供能减少C有氧供能增加D有氧供能减少
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问答题运动强度的三个转折区是什么？它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何？
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单选题运动员进行30min以上的运动时，不正确的是（　　）。A能量全部来自有氧代谢B糖类供能比例减少C脂肪供能比例减少D氨基酸供能比例增加E应适量补充糖类
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单选题人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。A有氧氧化供能和无氧氧化供能B磷酸原供能和乳酸能供能C乳酸能供能和有氧氧化供能D糖源供能和乳酸能供能
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单选题人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。A有氧氧化供能和无氧氧化供能B磷酸源供能和乳酸能供能C糖源供能
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单选题根据运动时体内物质的供能过程，首先直接供能的物质是（）。A糖BCPCATPD蛋白质
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