在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体机能水平已经达到( )A．进入工作状态 B．疲劳状态C．恢复状态 D．相对稳定状态
在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体机能水平已经达到( )
A．进入工作状态
B．疲劳状态
C．恢复状态
D．相对稳定状态
A．进入工作状态
B．疲劳状态
C．恢复状态
D．相对稳定状态
参考解析
解析：“极点”出现后，经过一定时间的调整，躯体性和植物性动力定型的协调关系得到恢复，机体不良的反应逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸均匀自如，这种现象称为“第二次呼吸”。“第二次呼吸”的出现标志着人体机能水平进入稳定工作状态。
相关考题：
在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A、超量恢复B、第一次呼吸C、第二次呼吸D、第三次呼吸
在剧烈运动特别是在中长跑中，能量消耗较大，下肢回流血量减少，氧债不断积累，并达到一定程度时，就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调甚至恶心的现象，这在运动生理学上称之为（）A、“第二次呼吸”B、“氧债”C、“极点”
生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大，持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是（）A、表现为呼吸困难，胸闷，头晕，肌肉酸软无力等情况B、运动强度越大，训练水平越低，极点出现的越晚C、充分的热身可有效减弱“极点”反应程度
关于人体机能变化描述正确的是？（）A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段B、在中低训练强度下，长时间运动中以无氧酵解供能为主，乳酸和氧亏产生多C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应
单选题长时间运动中，心血管和呼吸系统开始稳定工作时，被称为“第一拐点”；当出现疲劳时，被称为“第二拐点”，关于这两个概念描述错误的是？（）A人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点B当运动达到第一拐点时，人体各项机能均处于一种相对稳定的“高原平台”状态C到达第二拐点时，人体机能的有氧供能可以满足机体对能量的需求
单选题在剧烈运动特别是在中长跑中，能量消耗较大，下肢回流血量减少，氧债不断积累，并达到一定程度时，就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调甚至恶心的现象，这在运动生理学上称之为（）A“第二次呼吸”B“氧债”C“极点”
单选题在体育教学中为达到增强体质的目的，在贯彻适宜运动负荷原则时，必须遵循人体机能适应性变化规律，把下次课的运动负荷安排在上次课后的（）A复原阶段；B超量恢复阶段；C相对恢复阶段；D工作阶段。