在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A、超量恢复B、第一次呼吸C、第二次呼吸D、第三次呼吸

在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）

  • A、超量恢复
  • B、第一次呼吸
  • C、第二次呼吸
  • D、第三次呼吸

相关考题：

什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?
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在下列运动项目中，“极点”常出现在（）A短跑B中长跑C超长跑
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未经训练者或初练长跑的人“极点”出现晚，持续时间短。症状表现轻。
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“极点”出现时应立即停止运动，防止运动伤害事故的发生
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在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。
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试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。
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中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）A、低血糖B、运动血尿C、极点D、马式病症
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“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。
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长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.A、顶点B、冰点C、极点D、盲点
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当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
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“极点”现象主要出现的运动项目是（）A、短跑B、中长跑C、马拉松
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运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快
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下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）A、“极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉B、“极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去C、“极点”是体育运动中的正常现象D、通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的
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在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
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通常“极点”出现的运动项目是（）A、短跑B、中长跑C、超长跑D、马拉松E、篮球
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在高阶控制系统中，当引入极点与主导极点模比5时，实数极点对动态响应影响可以忽略，即可当成非主导极点。
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单选题长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.A顶点B冰点C极点D盲点
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单选题“极点”现象主要出现的运动项目是（）A短跑B中长跑C马拉松
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单选题通常“极点”出现的运动项目是（）A短跑B中长跑C超长跑D马拉松E篮球
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判断题“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。A对B错
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单选题中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）A低血糖B运动血尿C极点D马式病症
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单选题在下列运动项目中，“极点”常出现在（）A短跑B中长跑C超长跑
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判断题在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。A对B错
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问答题试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。
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单选题下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）A“极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉B“极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去C“极点”是体育运动中的正常现象D通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的
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填空题当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
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单选题在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A超量恢复B第一次呼吸C第二次呼吸D第三次呼吸
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