初中体育《篮球体前变向换手运球和分腿腾跃》一、考题回顾

初中体育《篮球体前变向换手运球和分腿腾跃》
一、考题回顾



参考解析

解析:二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入
同学们我们之前已经学过了体操中的很多技巧性动作,那今天老师就带领大家一起来领略体操中器械类项目所带给我们的不同,我们今天来学习分腿腾跃。在练习过程中大家要互帮互助,注意安全。
(二)准备部分
1.游戏:单足跳接力
方法:学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:游戏注意安全,过程中不能双脚跑动,避免受伤。
2.徒手操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
要求:动作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1.复习:篮球体前变向换手运球
(1)动作要点(以右手为例):变向时,右手拍球的右后上方,使球经自己体前右侧反弹至左侧前方,右脚向左前方跨出,上体左转,侧肩挡住对手,同时换左手按拍球的后上方,左脚加速跨出。
(2)分组练习,教师纠正易犯错误
①运球时低头看球,不注意防守队员的变化;纠正方法:强调大胆运球,注意运球换手是做到不看球,速度快,观察防守队员的变化,在快速运球中培养球感。
②体前变向换手运球时保护球的动作不好;产生原因:上体侧转、手的按拍和脚的配合不一致,离防守队员太近,球被防守队员破坏。纠正方法:老师正确示范,分析后果,多做辅助练习,培养自己勇敢、果断的精神,敢于超越防守;变向、跨步、转体三者要同时、一致、协调。
2.新授:体操分腿腾跃
(1)示范
提问:刚才老师在示范分腿腾跃的过程中,分为哪几个步骤?
学生回答:助跑、踏板起跳、腾空、推手、腾空、落地。
组织教学:分列式
(2)讲解技术动作及示范保护与帮助方法
做法与要求:在助跑、踏跳后身体向前上方跃起,两臂上摆迅速前伸,稍含胸、紧腰,两腿后摆不低于肩,身体充分伸展,两手向前下方猛力推手顶肩,同时两腿左右分开,并做轻微的下压动作;在手推离器械后,两臂斜上摆带动身体上振成挺身姿势至落地。
保护与帮助:帮助者站在山羊前,面对器械,一手或两手迎握练习者的上臂向上提拉,帮助其越过器械直至落地。保护者也可站在练习者落地点的一侧,一手托其腹,一手扶其腰。
(3)练习
①助跑踏板起跳练习。
要求:a.直线助跑。b.双脚踩在踏板弧线最高处。
②俯撑蹬地后摆腿推手成分腿练习。
要求:蹬地要有力、分腿角度要大、脚尖要绷直。
③保护与帮助下进行助跑踏板腾空支撑推手练习,教师巡回指导纠错。
要求:两至三人一组,在保护帮助下依次进行。
④教师保护帮助下,完整进行练习。
(4)检验环节—优生展示
(5)展示高运球—低运球—转身运球—行进间投篮。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.请谈谈体操教学中保护与帮助的意义?
【参考答案】
有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利于练习者团结互助良好品质的形成。
2.简述体前变向换手运球的动作要领?
【参考答案】
动作要点(以右手为例):变向时,右手拍球的右后上方,使球经自己体前右侧反弹至左侧前方,右脚向左前方跨出,上体左转,侧肩挡住对手,同时换左手按拍球的后上方,左脚加速跨出。

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高中体育《篮球和排球》一、考题回顾题目来源2019年1月6日 上午 辽宁朝阳 面试考题试讲题目1.题目:篮球和排球2.内容:篮球—运球急停、急起及体前变向运球是篮球运动中最常用的基本技术之一,是全队进攻的重要手段,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。能够发展学生的主动性和积极性,培养学生的自主管理、自主学习、自我评价、合作探究、实践创新的能力。3.基本要求:(1)指出排球“正面上手传球”易犯错误及纠正方法,并示范正确技术。(2)设计并演示篮球“运球急起、急停、变向运球”技术的教学步骤和组织形式。(3)展示排球“自传—自垫—自扣”组合动作。(4)试讲时间10分钟。答辩题目1.运球急停、急起,变向运球错误与纠正方法。2.本节课如何突破重难点?二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。组织教学:四列横队要求:队列整齐,步伐一致2.提问导入:同学们,你们都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强,特别是他的突破技术堪称经典。其实他这种快速突破转变能力就是以急停急起,变向运球这几个动作组合起来的,然后选择合适的时机进行突破,今天老师就带领你们学习这一项组合技术——运球急停、急起,变向运球技术。(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生分成4个小组,成四路纵队站立,第一名同学将球经头后传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。规则:按老师要求进行传球,球掉后须由掉球人捡起。2.徒手操扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。3.复习并示范排球正面上手传球易犯错误与纠正方法(1)低头运球,纠正方法:练习时让学生看信号做出反应,反复做。(2)变向运球时,跨步速度慢,保护球不利,纠正方法:做原地体前变向换手运球,同时迅速跨步练习。(3)运球变向后,不能在体侧运球,而是习惯在体前运球,变向运球手按拍球点太高,速度太慢,纠正方法:运球人前设防守人,在对方犯上述错误时打对方的球。(三)基本部分1.示范提问:运球急停时重心是怎样变化的?换手运球时身体姿势怎样?学生回答:重心后移;跨步、转体侧肩动作。2.讲解运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。3.练习(1)无球徒手练习跨步急停、急起、变向跑动作。(2)原地单手前推后拉运球,体会按压球的部位。(3)看信号急停练习。纠正:运球急停时重心未后移,启动速度慢。(4)遇标志杆体前变向换手练习,4~6米处设标志杆。纠正:转体、探肩迅速,手脚的协调配合。(5)一对一实战对抗—体前变向换手运球练习。4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。5.比赛——三对三实战对抗方法:学生分成3人为一个小组,进行实战对抗,运用所学的急停、急起,变向运球技术进行突破上篮得分。先得5分的获胜。要求:注意安全,按要求完成(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操。组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.运球急停、急起,变向运球错误与纠正方法。2.本节课如何突破重难点?

初中体育《分腿坐前进和肩肘倒立》一、考题回顾

某学校初一(1)班40名学生上体育课,有2块篮球场,20个篮球,第一次课学习篮球体前变向换手运球技术(见图)。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后,紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果,出现了部分学生头部相撞现象,王老师马上采用了新的练习方法,解决了这一问题。请分析学生头部相撞的原因有哪些,你认为王老师可能采用哪些方法解决了这一问题(列举2种方法)?

某学校初一(1)班40名学生上体育课,有2块篮球场,20个篮球,第一次课学习篮球体前变向换手运球技术(见图)。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后,紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果,出现了部分学生头部相撞现象,王老师马上采用了新的练习方法,解决了这一问题。你认为王老师的教学安排存在什么问题?

案例:小刘老师和蒋老师分别对水平四,初中一年级,分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下:小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学.对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是:(1)引导练习,分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习;(2)示范完整动作,借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解;(3)分组练习分腿过山羊动作;(4)G秀学生技能展示;(5)分组练习,巩固提高技术动作。蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学.对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为:(1)分组练习,助跑2~3步,支撑提臀、分腿动作;(2)示范讲解踏跳,顶肩屈髋,提臀分腿,回落动作,并分组进行练习;(3)优秀生示范;(4)结合动作挂图,讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领;(5)分组练习,两人保护与帮助,一人练习;(6)选择高度,自由分组进行练习。问题:(1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处?(2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?

某初二(2)班32人,本次课教学内容为篮球的“体前变向换手运球”;教学条件:篮球16个,篮球场1块。请设计8~10min的专门性准备活动。要求:给出4种运球技术的熟悉性练习方法、组织形式与时间安排。

请认真阅读下列材料,并按要求作答根据以上材料完成下列任务:(1)简要说明“行进间体前变向换手运球”的教学重点、难点。(10 分)(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。(10 分)(3)依据拟定的教学目标,设计不少于二种行进间体前变向换手运球的练习方法并说明理由。

请认真阅读下列教材,并按要求作答。 (1)简要说明“行进间体前变向换手运球”的教学重点、难点。(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计不少于二种行进间体前变向换手运球的练习方法并说明理由。

体前变向换手运球是运球队员利用()来摆脱防守的一种方法。

在变向运球时,为使人体能够随球变向,保持人与球的合理距离,在转髋变向的同时,()也要向运球方向推移。A、身体重心B、大腿C、头部D、上肢

运球队员在受到对手堵截运球前进路线时,则采用()的运球方法。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球

简单分析后转身变向运球技术动作(以右手运球为例)。

体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。A、正上方B、后上方C、右后上方D、正前方

在下面的突破当中,哪一种属于持球突破()A、体前变向运球过人B、持球交叉步突破C、后转身运球过人

体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以()的运球方法。

向左变向运球时,右手应按拍在球的左侧部位,向右变向运球时,左手按拍在球的右侧部位。

篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球

体前变向运球包括单手和双手两种运球技术。

做跳马水平腾跃,当推越器械力量不足时,改做分腿腾跃,采用的是自我保护中主动停止练习的方法

简述分腿腾跃的动作要领。

填空题体前变向换手运球是运球队员利用()来摆脱防守的一种方法。

单选题运球队员在受到对手堵截运球前进路线时,则采用()的运球方法。A高运球B低运球C运球急停急起D体前变向换手运球

单选题体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。A正上方B后上方C右后上方D正前方

单选题篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A高运球B低运球C运球急停急起D体前变向换手运球

问答题简述分腿腾跃的动作要领。

判断题体前变向运球包括单手和双手两种运球技术。A对B错

填空题体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以()的运球方法。