求助者的愤怒情绪和极力搜寻丈夫出轨证据的行为所反映出的不合理信念的特征是（ ）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.夸大与缩小
求助者的愤怒情绪和极力搜寻丈夫出轨证据的行为所反映出的不合理信念的特征是（ ）。
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.糟糕至极
D.夸大与缩小
B.过分概括化
C.糟糕至极
D.夸大与缩小
参考解析
解析：“我觉得我都快被他折磨疯了，我真担心我苦心经营了三十几年的家庭毁于一旦，到那时别人都会来看我的笑话。”这是糟糕至极的不合理信念。
相关考题：
在合理情绪疗法中，心理咨询师需要帮助求助者的事情不包括A、找到降低情绪反应的方法B、了解诱发事件是产生不良情绪的原因C、了解求助者对自己的情绪和行为反应负有责任D、了解只有改变不合理的信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状E、了解信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身
在合理情绪疗法中心理咨询师需要帮助求助者达到的三种领悟中不包括、()。(A)诱发事件是产生不良情绪的原因(B)信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身(C)求助者对自己的情绪和行为反应负有责任(D)只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状
合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是（）。A.帮助求助者减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为B.使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活C.降低求助者的不良情绪体验D.使求助者克服负性生活事件的困扰
案例一(13)：第三次咨询：2016年1月19日咨询过程：心理咨询师：上次我曾给您留了作业：请您回家后仔细想一想，您这几个月以来主要情绪是什么，这些情绪又是什么引起来的。不知道您仔细思考了没有？求助者:我想过了，主要是对我丈夫的愤怒，还有紧张和担忧，当然这都是我丈夫出轨引起来的。心理咨询师：您的丈夫确实有出轨的行为吗？到目前为止，这只是您及家人的推测。求助者:但他现在的行为己经足以引起我的愤怒和担忧了。自从发现他和那个女人的事后，我吃不下饭、睡不着觉，家务懒得做，舞蹈队的活动也没心思参加、他出门，我就在后面偷偷跟着他，看他是不是跟那个女人在一起。有好几次我在大街上把牵着手的男女看成了他们、晚上我担心他和那个女人聊天，就经常光着脚到他的房间门口查看，看是不是有手机的亮光。我觉得我都快被他折磨疯了，我真担心我苦心经营了三十几年的家庭毁于一旦，到那时别人都会来看我的笑话。上一段求助者的愤怒情绪和极力搜寻丈夫出轨证据的行为所反映出的不合理信念的特征是()单选A. 绝对化要求B. 过分概括化 C. 糖糕至极D. 夸大与缩小
合理情绪疗法中，咨询师需要帮助求助者达到的领悟有（）。A.信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身B.求助者对自己的情绪和行为反应负有责任C.只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的症状D.不合理信念是不良情绪的根源
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段根据合理情绪疗法的ABC理论，本案例中求助者的C包括()多选A. 愤怒焦虑B. 胸闷失眠 C. 跟踪丈夫D. 丈夫经常外出
不同理论流派的指导方法是（ ）。(A)精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题的根源(B)行为主义学派指导求助者进行各种行为的训练(C)完形学派习惯于做角色扮演的指导(D)理性情绪学派指导求助者用合理的信念代替不合理的信念
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段本案例中，求助者的主要情绪症状包括()多选A. 愤怒B. 抑郁 C. 焦虑D. 后悔
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段根据本案例的描述，推断求助者产生心理问题的可能原因包括()。多选A. 人格因素B. 缺乏有效社会支持系统 C. 不良认知D. 丈夫有出轨行为
合理情绪疗法中的自助表(RET)技术包括（）。A.先让求助者写出事件A和结果CB.从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的BC.要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理信念D.最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为
合理情绪疗法中的自助表（RET）技术包括（）。A、先让求助者写出事件A和结果CB、从表中列出的十几种常见的不合理的信念中找出符合自己情况的BC、要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理的信念D、最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为
以下哪些说法是正确的（）。A、精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题根源B、行为主义学派指导求助者进行各种行为训练C、人本主义学派习惯于做角色扮演指导D、理性情绪学派指导求助者用合理信念代替不合理信念
不同理论流派的指导方法是（）。A、完形学派习惯于做角色扮演的指导B、行为主义源学派指导求助者进行种行为的训练C、理性情绪学派指导求助者用合理信念代替不合理信念D、精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题的根源
多选题合理情绪疗法中的自助表（RET）技术包括（）。A先让求助者写出事件A和结果CB从表中列出的十几种常见的不合理的信念中找出符合自己情况的BC要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理的信念D最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为
多选题不同理论流派的指导方法是（）。A完形学派习惯于做角色扮演的指导B行为主义源学派指导求助者进行种行为的训练C理性情绪学派指导求助者用合理信念代替不合理信念D精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题的根源
单选题在合理情绪疗法中，咨询师需要帮助求助者达到的三种领悟中不包括（）。A诱发事件是产生不良情绪的根源B信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身C求助者对自己的情绪和行为反应负有责任D只有改变了不合理的信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状
多选题以下哪些说法是正确的（）。A精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题根源B行为主义学派指导求助者进行各种行为训练C人本主义学派习惯于做角色扮演指导D理性情绪学派指导求助者用合理信念代替不合理信念