单选题一天中哪个时间段睡眠质量最高（）A晚上8点～凌晨2点B晚上10点～凌晨4点C晚上12点～凌晨6点D凌晨2点～上午8点

单选题
一天中哪个时间段睡眠质量最高（）
A

晚上8点～凌晨2点

B

晚上10点～凌晨4点

C

晚上12点～凌晨6点

D

凌晨2点～上午8点

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