多选题“STOP”情绪控制技术的具体内涵是指（）。AS（Stop）=下达“停止！”指令BT（Take a breath）=缓慢深呼吸CO（Observe）=觉察身体、情绪、思维DP（Proceed）=选择符合价值的行为ET（Take easy）=放轻松
多选题
“STOP”情绪控制技术的具体内涵是指（）。
A
S（Stop）=下达“停止！”指令
B
T（Take a breath）=缓慢深呼吸
C
O（Observe）=觉察身体、情绪、思维
D
P（Proceed）=选择符合价值的行为
E
T（Take easy）=放轻松
参考解析
解析：
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