单选题针对运动前（）状态下的运动员宜采用刚强重着，灵活快速节律紧凑的按摩手法。A坐立不安，呼吸急促B情绪激动，动作别扭C夜寐不宁，脉搏缓慢D四肢乏力，表情冷淡

单选题
针对运动前（）状态下的运动员宜采用刚强重着，灵活快速节律紧凑的按摩手法。
A

坐立不安，呼吸急促

B

情绪激动，动作别扭

C

夜寐不宁，脉搏缓慢

D

四肢乏力，表情冷淡

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缓慢轻柔而有节律的按摩手法，反复刺激后对神经有兴奋作用。
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按摩的手法应做到具有节奏性、平稳性，既缓和又灵活，得心应手，刚柔相济，达到“轻而不浮，重而不滞，转换圆滑”的地步。
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在运动员比赛间歇时进行按摩手法强度宜轻快、柔和、用量宜多。
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运动前的按摩应在训练或比赛前（）分钟内进行为宜。
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运动后按摩通常以（）的手法为宜。
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下列有关背腰部按摩中错误的是（）。A、拍打背腰部时，在腰部的肾区宜轻不宜重，以免造成肾脏出血B、对于急性腰扭伤者手法宜轻不宜重C、扳腰是背腰部保健按摩的步骤之一，可以整复错位关节D、按摩腰背部对于改善脏俯功能，调节内分泌有很好的功效
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下列关于丰胸按摩注意事项的说法，哪项是错误的（）。A、做丰胸按摩时手法以刺激乳房促进其血液循环为主B、做健丰按摩时手法以乳房上方胸大肌为主C、大乳房力度宜重，小乳房力度宜轻D、向双乳内、上方按摩时用力要实，要到位
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运动中按摩的目的是通过按摩使韧带伸展性和关节的灵活性得以提高，肌肉力量增强，使运动员保持训练和比赛前的良好状态，提高运动能力。
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（）是以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动鞋员潜在体能，达到运动成绩为其目的。A、经穴按摩B、运动按摩C、保健按摩D、治疗按摩
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判断题观看冰球比赛，观众主要欣赏运动员细腻娴熟的个人技术、快速传递和灵活多变的战术配合。A对B错
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填空题运动后按摩通常以（）的手法为宜。
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判断题在运动员比赛间歇时进行按摩手法强度宜轻快、柔和、用量宜多。A对B错
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单选题下列说法正确的是（）。A老年人容易骨折，所以老年人不能做按摩B按摩下肢后侧部时力度宜重C长时间站立和行走人员应以向心性手法操作为主DD扳法是下肢保健按摩常用手法
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单选题恢复已强直膝关节的活动范围应采用（）A被动运动B助力运动C抗阻运动D手法按摩E手术治疗
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