游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______A.被动伸展痉挛的肌肉B.主动伸展痉挛的肌肉C.热敷
运动中出现肌肉痉挛时，常用的处理方法是( )。A.牵拉和按摩B.抬高肢体C.包扎D.冷敷
出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。
肌肉痉挛时应对痉挛部位的肌肉做牵引并配合按摩、揉捏、拍打等方法，以促进痉挛缓解和消失。
热痉挛引起的肌肉痉挛中以（）最为常见。A、四肢肌肉B、腓肠肌C、肠道平滑肌D、腹直肌
肌肉痉挛处理最为有效的方法是（）。A、按摩B、点穴C、间歇性牵拉痉挛肌肉D、持续性牵拉痉挛肌肉
肌肉痉挛常见的方法（）A、拉长痉挛肌肉B、坐或站在原地不动
肌肉痉挛时的处理方法一般为（）A、反方向缓慢地牵引痉挛的肌肉；B、反方向快速地牵引痉挛的肌肉；C、按摩；D、补充矿物质
下列那项是肌肉痉挛后不可用的处理方法：（）A、牵引痉挛肌肉B、保暖C、可配合局部按摩D、用力收缩痉挛肌肉
对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）A、对痉挛部位的肌肉做牵引B、按摩、揉捏、叩打痉挛部位C、点压委中、承山、涌泉穴等穴位D、冷敷痉挛部位
解除肌肉痉挛的有效方法是。（）A、被动伸展痉挛的肌肉B、主动伸展痉挛的肌肉C、热敷D、冷敷
游泳时，解除肌肉痉挛的有效方法是（）。A、敲打痉挛的部位B、坐在岸边不动C、用力掐住痉挛的肌肉D、被动伸展痉挛的肌肉
下列哪项是肌肉痉挛后不可用的处理方法？（）A、牵引痉挛肌肉B、保暖C、可配合局部按摩D、用力收缩痉挛肌肉
判断题解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法。A对B错
单选题热痉挛引起的肌肉痉挛中以（）最为常见。A四肢肌肉B腓肠肌C肠道平滑肌D腹直肌
判断题解除肌肉痉挛可以采用牵引痉挛肌肉的方法。A对B错
单选题下列哪项是肌肉痉挛后不可用的处理方法？（）A牵引痉挛肌肉B保暖C可配合局部按摩D用力收缩痉挛肌肉
单选题解除肌肉痉挛的有效方法是。（）A被动伸展痉挛的肌肉B主动伸展痉挛的肌肉C热敷D冷敷
单选题游泳时，解除肌肉痉挛的有效方法是（）。A敲打痉挛的部位B坐在岸边不动C用力掐住痉挛的肌肉D被动伸展痉挛的肌肉
单选题肌肉痉挛时的处理方法一般为（）A反方向缓慢地牵引痉挛的肌肉；B反方向快速地牵引痉挛的肌肉；C按摩；D补充矿物质
单选题下列哪项处理是错误的？（ ）A肌肉痉挛发作时，可做腓肠肌按摩B做腓肠肌热敷也可以缓解C肌肉痉挛发作时要注意局部保暖D肌肉痉挛发作时足背屈可缓解E肌肉痉挛发作时立即下床走动
单选题下列那项是肌肉痉挛后不可用的处理方法：（）A牵引痉挛肌肉B保暖C可配合局部按摩D用力收缩痉挛肌肉
单选题出现肌肉痉挛时，以下哪种处理方法较为妥当（）A按摩B冷敷C热敷D反向拉伸肌肉