判断题体育锻炼时，人体的适宜心率是210减去年龄。A对B错
判断题
体育锻炼时，人体的适宜心率是210减去年龄。
A
对
B
错
参考解析
解析：
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体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）A、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%B、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%C、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%D、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%E、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
单选题年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系，随着年龄的增加，人体的运动能力逐渐下降，体育活动量也应随之减小。现在，体育活动中经常用（）年龄；值作为体育锻炼者的最高心率数。A150B160C170D180
单选题体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）A静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%B静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%C静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%D静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%E静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
单选题运动后最大心率最适宜的计算方法是：（）A200—年龄B220—年龄C210—年龄