单选题睡眠潜伏期是指熄灯开始睡觉到(  )。A监测结束开灯为止B出现睡眠Ⅰ期为止C出现睡眠Ⅱ期为止D出现睡眠Ⅳ期为止E第一段REM睡眠出现为止

单选题
睡眠潜伏期是指熄灯开始睡觉到(  )。
A

监测结束开灯为止

B

出现睡眠Ⅰ期为止

C

出现睡眠Ⅱ期为止

D

出现睡眠Ⅳ期为止

E

第一段REM睡眠出现为止


参考解析

解析:
睡眠潜伏期(SL)是指从PSG记录开始,即熄灯,至第一个NREM睡眠Ⅰ期开始(至少持续3分钟)的时间,又称入睡潜伏期。正常人不超过20分钟,一般入睡潜伏期超过30分钟即为入睡困难。

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《局标》规定:卧铺车熄灯前()分钟提醒旅客做好睡觉前准备。A、10B、15C、20D、30

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