多选题训练目标为增强肌力时,应采用的正确的方法是()A所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平B负荷量相对较小,但重复次数较多C重复次数要尽量多D在预定负荷量以后,一般不轻易予以更改E一旦肌肉适应了所给负荷,训练的负荷必须相应增大
多选题
训练目标为增强肌力时,应采用的正确的方法是()
A
所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平
B
负荷量相对较小,但重复次数较多
C
重复次数要尽量多
D
在预定负荷量以后,一般不轻易予以更改
E
一旦肌肉适应了所给负荷,训练的负荷必须相应增大
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训练目标为增强肌力时,应采用的正确的方法是()A、所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平B、负荷量相对较小,但重复次数较多C、重复次数要尽量多D、在预定负荷量以后,一般不轻易予以更改E、一旦肌肉适应了所给负荷,训练的负荷必须相应增大
运动疗法主要包括()A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
单选题肌肉等长训练的特点不包括( )。A不受环境限制,简单易行B特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况C肌肉收缩时肌肉长度不变D不是有效增强肌力的训练方法E肌力的增强与训练时关节角度紧密相关
单选题运动疗法主要包括()。A关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
单选题患者男,37岁。右臂丛神经损伤后,右伸腕肌肌力为0级,若进行该肌群肌力训练可采用的方法是()。A神经肌肉电刺激B主动—辅助训练C主动训练D去除重力主动训练E抗阻训练