单选题植物性食物中含维生素K较丰富的是( )。A绿叶蔬菜B黄色蔬菜C紫色蔬菜D谷物E薯类
单选题
植物性食物中含维生素K较丰富的是( )。
A
绿叶蔬菜
B
黄色蔬菜
C
紫色蔬菜
D
谷物
E
薯类
参考解析
解析:
富含维生素K的食品:在植物性食品中,以金花菜、菠菜、西红柿含量最丰富。卷心菜、花椰菜、胡萝卜、黄豆、菜油次之。在动物性食品中,以肝脏、鱼、肉、蛋、奶类等含量丰富。人类肠道中的细菌可合成维生素K,缺乏维生素K可得血友病。
富含维生素K的食品:在植物性食品中,以金花菜、菠菜、西红柿含量最丰富。卷心菜、花椰菜、胡萝卜、黄豆、菜油次之。在动物性食品中,以肝脏、鱼、肉、蛋、奶类等含量丰富。人类肠道中的细菌可合成维生素K,缺乏维生素K可得血友病。
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