单选题蔬菜、水果主要向人们提供什么营养?()A膳食纤维B钙质C葡萄糖
单选题
蔬菜、水果主要向人们提供什么营养?()
A
膳食纤维
B
钙质
C
葡萄糖
参考解析
解析:
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单选题蔬菜和水果通常含有大量维生素,虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处,但又各有特点。因此,现代营养学推荐“每餐有蔬菜,每天有水果”,建议成年人每天吃蔬菜300—500克,水果200—400克。( )A蔬菜和水果应该一起吃B蔬菜和水果的成分相同C蔬菜的营养价值比水果大D每天都应该吃水果和蔬菜
填空题蔬菜、水果主要向人们提供()营养