单选题消除脂肪需怎样的运动形式？（　　）A微量运动，少于30分钟B微量运动，超过30分钟C亚极量运动，少于30分钟D亚极量运动，超过30分钟E极量运动，超过30分钟

单选题
消除脂肪需怎样的运动形式？（　　）
A

微量运动，少于30分钟

B

微量运动，超过30分钟

C

亚极量运动，少于30分钟

D

亚极量运动，超过30分钟

E

极量运动，超过30分钟

参考解析

解析：
要消除脂肪需亚极量运动超过30分钟。

相关考题：

急性心肌梗塞恢复期患者,体能已达4.2METS,出院前适于进行运动试验作康复评估的是() A.亚极量运动试验B.极量运动试验C.症状限制性运动试验D.低水平运动试验
查看答案
欲通过训练消除脂肪，亚极量运动一般要超过A、20minB、30minC、40minD、50minE、60min
查看答案
靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率
查看答案
亚极量运动试验是指极量运动量的A、65%～75%B、75%～85%C、85%～90%D、85%～95%E、90%～95%
查看答案
若欲行运动减肥，亚极量的运动时间至少应长于多少分钟A．10B．15C．20D．25E．30
查看答案
消除脂肪需怎样的运动形式A.微量运动，少于30分钟B.微量运动，超过30分钟C.亚极量运动，少于30分钟D.亚极量运动，超过30分钟E.极量运动，超过30分钟
查看答案
心动图运动试验的预期心率为极量运动（），次极量运动（）。
查看答案
消除脂肪需怎样的运动形式（）A、微量运动，超过30minB、微量运动，少于30minC、亚极量运动，少于30minD、亚极量运动，超过30minE、极量运动，超过30min
查看答案
消除脂肪需怎样的运动形式（）A、微量运动，少于30分钟B、微量运动，超过30分钟C、亚极量运动，少于3分钟D、亚极量运动，超过30分钟E、极量运动，超过30分钟
查看答案
亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。
查看答案
靶心率（THR）是指（）A、运动终止后5分钟时的心率B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E、以上都不对
查看答案
脂肪代谢叙述错误的是（）A、亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B、当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C、当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D、耐力运动可以预防和治疗肥胖E、耐力运动可以使血浆HDL浓度降低，LDL和VLDL浓度升高
查看答案
亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成的部位，也是乳酸消除的部位。
查看答案
单选题消除脂肪需怎样的运动形式（）A微量运动，少于30分钟B微量运动，超过30分钟C亚极量运动，少于3分钟D亚极量运动，超过30分钟E极量运动，超过30分钟
查看答案
问答题中低强度运动和亚极量运动为什么会有乳酸生成？
查看答案
单选题亚极量运动试验是指极量运动量的（）。A65%-75%B75%～85%C85%～90%D85%～95%E90%～95%
查看答案
单选题靶心率是指（　　）。A按年龄计算的最高心率B与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C亚极量负荷时的心率D与运动应该达到的适宜强度相当的心率E运动终止后5min时的心率
查看答案
判断题亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成的部位，也是乳酸消除的部位。A对B错
查看答案
单选题消除脂肪需怎样的运动形式（）A微量运动，超过30minB微量运动，少于30minC亚极量运动，少于30minD亚极量运动，超过30minE极量运动，超过30min
查看答案
单选题脂肪代谢叙述错误的是（）。A亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D耐力运动可以预防和治疗肥胖E耐力运动可以使血浆HDL浓度降低，LDL和VLDL浓度升高
查看答案
判断题亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。A对B错
查看答案
单选题靶心率（THR）是指（）A运动终止后5分钟时的心率B与运动应该达到的适宜强度相当的心率C亚极量负荷时的心率D与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E以上都不对
查看答案
单选题下列有关心电图运动负荷试验确定运动量的叙述正确的是（　　）。A运动负荷量分为极量，亚极量和次极量三档B极量是指使心率接近自己生理极限的负荷量C极量最大心率的粗略计算法为220一年龄数D亚极量是指使心率达到95%最大心率的负荷量E次极量是指使心率达到80%最大心率的负荷量
查看答案
问答题亚极量强度运动中，肌糖原消耗导致运动性疲劳的原因是什么？
查看答案
热门标签