单选题消除疲劳最有效的方法是()A有效的睡眠B短暂的小睡C中断工作D改变工作的形式

单选题
消除疲劳最有效的方法是()
A

有效的睡眠

B

短暂的小睡

C

中断工作

D

改变工作的形式


参考解析

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消除疲劳的方法和途径有哪些?

试述消除疲劳的方法。

消除疲劳最有效的方法是:()A、有效睡眠B、短暂的小睡C、中断工作D、改变工作的形式

消除疲劳最直接的手段是()A、旅游B、喝足够的水C、充足的睡眠D、冲个热水澡

了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制,掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的()运动性疲劳,对于增进人体健康有着十分重要的意义。A、缓解B、消除C、减轻D、增加

足够营养的膳食、必要的休息和适度的娱乐是消除疲劳、保持充沛精力的有效途径。

维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

试述消除运动疲劳的方法。

简述运动性疲劳的消除方法。

预防和消除脑力疲劳(心理疲劳)的方法通常采用的方法是(),科学用脑和注意休息和睡眠。

消除运动性疲劳常用的方法有()、()、()和中草药。

消除疲劳最重要的方法是积极性休息。

体育运动中疲劳产生的原因,疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

消除疲劳最重要的方法是静止性休息。

消除疲劳最有效的静止性休息是()。

预防疲劳驾驶最可靠、最有效的方法是()

填空题预防和消除脑力疲劳(心理疲劳)的方法通常采用的方法是(),科学用脑和注意休息和睡眠。

问答题简述运动性疲劳的消除方法。

问答题体育运动中疲劳产生的原因,疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

判断题消除疲劳最重要的方法是积极性休息。A对B错

单选题消除疲劳最有效的方法是()。A有效的睡眠B短暂的小睡C中断工作D改变工作的形式

问答题试述消除运动疲劳的方法。

判断题消除疲劳最重要的方法是静止性休息。A对B错

填空题消除疲劳最有效的静止性休息是()。

单选题消除疲劳最有效的方法是:()A有效睡眠B短暂的小睡C中断工作D改变工作的形式

单选题了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制,掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的()运动性疲劳,对于增进人体健康有着十分重要的意义。A缓解B消除C减轻D增加

问答题简述消除运动性疲劳的几种方法。

单选题产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳