单选题下列除哪项外能促进铁的吸收()。A蛋类B咖啡C茶D维生素CE菠菜
单选题
下列除哪项外能促进铁的吸收()。
A
蛋类
B
咖啡
C
茶
D
维生素C
E
菠菜
参考解析
解析:
维生素C可以促进铁质吸收补铁
维生素C能促进身体对植物性食物里的铁吸收,像瓜子、黑芝麻、坚果、发菜、草莓等,或者进餐时配一杯柳橙汁,将可加倍人体对铁的吸收。
维生素C能促进身体对植物性食物里的铁吸收,像瓜子、黑芝麻、坚果、发菜、草莓等,或者进餐时配一杯柳橙汁,将可加倍人体对铁的吸收。
相关考题:
下列关于铁剂的吸收叙述正确的是A.铁在人体主要以3价铁形式吸收B.碱性环境可促进铁的吸收C.抗酸药可增加铁的吸收D.维生素C可促进铁的吸收E.体内铁储存量多时,血浆铁的转运率降低,铁吸收减少
单选题下列除哪项外能抑制铁的吸收()A蛋类B咖啡C茶D维生素CE菠菜