单选题初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。A直线式B阶梯式C波浪式D跳跃式
单选题
初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。
A
直线式
B
阶梯式
C
波浪式
D
跳跃式
参考解析
解析：
直线式、阶梯式、波浪式都适合初学者，跳跃式只适合优秀运动员。
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