多选题合理情绪想象技术的具体步骤是（）。A使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中B帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应C停止想象，让求助者讲述改变了哪些观念、学到了哪些观念D对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时地给予强化

多选题
合理情绪想象技术的具体步骤是（）。
A

使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中

B

帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应

C

停止想象，让求助者讲述改变了哪些观念、学到了哪些观念

D

对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时地给予强化

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