中老年健美操的三个组成部分是( ) A、徒手健美操，器械健美操和竞技健美操B、器械健美操、竞技健美操和艺术体操C、健身操，徒手操和器械操D、徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。
健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的，包括头、肩、胸等练习。
健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。
根据健美操的目的任务，可将其分为（）和竞技健美操。A、形体健美操B、徒手健美操C、健身健美操
健美操常见的基本徒手动作有（）。A、肩部动作B、上肢动作C、头颈动作
健身健美操（舞）动作较简单，种类繁多，可分为徒手健美操（舞）和器械健美操（舞）。
动作的“弹性”是健美操的基本（）之一。A、方法B、特点C、节奏
健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的，它们分别是（）。
健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。
健美操基本徒手动作是根据（）活动特点而确定的。A、人体结构B、生理C、心理
徒手体操动作是健美操的（）A、内容B、基础C、最基本的内容D、灵魂
判断题健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的，包括头、肩、胸等练习。A对B错
单选题动作的“弹性”是健美操的基本（）之一。A方法B特点C节奏
判断题健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。A对B错
判断题健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。A对B错
单选题根据健美操的目的任务，可将其分为（）和竞技健美操。A形体健美操B徒手健美操C健身健美操
判断题健身健美操（舞）动作较简单，种类繁多，可分为徒手健美操（舞）和器械健美操（舞）。A对B错
单选题徒手体操动作是健美操的（）A内容B基础C最基本的内容D灵魂
填空题健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的，它们分别是（）。
填空题健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。
多选题健美操常见的基本徒手动作有（）。A肩部动作B上肢动作C头颈动作