老年保健知识竞赛 题目列表
多选题老年护理学发展经历了哪些阶段（）A理论前期（1900～1955年）B理论初期（1955～1965年）C理论中期（1965～1975）D推行老人医疗保险福利制度后期（1965～1981年）E1985年至今是完善和发展时期
单选题老年女性，90岁，文盲，日常生活不能自理，记忆力下降，不知道自己住在哪里；注意力不集中，答非所问；不认识自己的儿女，有时对人漠不关心，有时大吵大闹。根据患者的情况，下列护理措施哪项不正确 （）A照顾老年人的日常生活起居B辅助药物治疗，观察患者的反应C加强认知方面的锻炼D提供相应的心理护理E老年人在早期发生认知方面的改变可以不予理睬
单选题老年人血瘀质运动保健是（）。A老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍B老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动，以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津，即齿常叩，津常咽。C老年人每天应有规律的有氧运动，避免剧烈以及过量的体育运动。可采用步行健身法，通过步行运动，促进全身血液的运行，有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍。D老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
填空题所谓轻体育又称“（）”，采取（）、（）、（）的运动方式去运动，而且他们采取的运动方式大多比较温和。