问答题等长抗阻训练优点

问答题
等长抗阻训练优点

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下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是A、短促等长训练B、多点等长训练C、短暂最大收缩训练D、渐进抗阻训练E、渐退抗阻训练
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骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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渐进抗阻力训练属于A、等张训练B、等长训练C、徒手抗阻训练D、机械抗阻训练E、抗阻力训练
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下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
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下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
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下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
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按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（）A.等长训练B.辅助训练C.主动训练D.抗阻训练E.渐进抗阻训练
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A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于
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下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是A.短促等长训练B.多点等长训练C.短暂最大收缩训练D.渐进抗阻训练E.渐退抗阻训练
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A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于
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等速抗阻训练优点
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等长抗阻训练缺点
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等张抗阻训练优点
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等长抗阻训练优点
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下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
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以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为（）A、等长训练B、向心性等张收缩C、离心性等张收缩D、渐进抗阻的等长训练E、向心性收缩和离心性收缩交互的形式
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骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（）A、抗阻训练B、抗重力训练C、神经肌肉电刺激，被动运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
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下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
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问答题等长抗阻训练缺点
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单选题下列训练中，“在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s”属于（）A短促等长训练B多点等长训练C渐退抗阻训练D渐进抗阻训练E短暂最大收缩训练
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单选题以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为（）A等长训练B向心性等张收缩C离心性等张收缩D渐进抗阻的等长训练E向心性收缩和离心性收缩交互的形式
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单选题渐进抗阻力训练属于（）A等张训练B等长训练C徒手抗阻训练D机械抗阻训练E抗阻力训练
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单选题下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）A短促等长训练B多点等长训练C短暂最大收缩训练D渐进抗阻训练E渐退抗阻训练
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单选题渐进抗阻力训练属于（　　）。A徒手抗阻训练B机械抗阻训练C等长训练D等张训练E以上都对
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多选题按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（　　）。A等长训练B辅助训练C主动训练D抗阻训练E渐进抗阻训练
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