6、运动后建议摄入（），因为其为（）食物。A．鱼肉和蛋奶；酸性B．鱼肉和蛋奶；碱性C．蔬菜水果和大豆；酸性D．蔬菜水果和大豆；碱性

6、运动后建议摄入（），因为其为（）食物。

A．鱼肉和蛋奶；酸性

B．鱼肉和蛋奶；碱性

C．蔬菜水果和大豆；酸性

D．蔬菜水果和大豆；碱性

参考答案和解析
蔬菜水果和大豆；碱性

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宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的熟重。（ ）
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在老年冠心病的膳食保健中以下哪一项观点是错误的( )A.建议每日钠盐的摄入量少于6克B.提倡适量摄入富含不饱和脂肪酸的植物油C.增加膳食纤维的摄入D.严格限制脂肪类食物E.适量增加糖的摄入
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平衡膳食宝塔中建议的各类食物摄入量，是一个平均值和比例。()
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痛风病人建议摄入枸橼酸钠(3g/d)是A.物理治疗B.禁酒C.多饮水D.限制高嘌呤食物的摄入E.增加碱性食物
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空腹是指A、4～6小时无任何食物摄入B、6～7小时无任何热量摄入C、7～8小时无任何热量摄入D、8～10小时无任何食物摄入E、10～12小时无任何热量摄入
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宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的()。A、生重B、熟重C、净重D、干重
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因为偏食营养素摄入不全面，所以平衡膳食要食物多样。( )判断对错
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关于平衡膳食宝塔的陈述不正确的是（ ）。A.平衡膳食宝塔分6层，包括了我们每天应吃的主要食物种类B.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量C.宝塔中各层位置和面积不同，在一定程度中反映各类食物在膳食中的地位和应占的比重D.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
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中国营养学会建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过（ ）。A.3gB.5gC.6gD.8g
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下列哪项情况不属于食物中毒的范畴A.摄入细菌污染食物后发病B.摄入毒蘑菇后发病C.摄入霉变食物后发病D.摄入致癌物污染食物后发生肿瘤E.摄入河豚鱼后死亡
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平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。（　　）
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以下说法不正确的是（　　）。A.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重B.每日膳食要严格按照膳食宝塔建议的各类食物的量吃C.一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例D.一般一周各类食物摄入量的平均值应当符合宝塔的建议量
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减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物。
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平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指（）A、食物的生重B、食物的熟重C、食物的净重D、食物的毛重
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婴幼儿肥胖的原因并不仅仅是因为食物摄入量增多，还跟摄入食物的（）有关。A、性质B、新鲜C、稀稠D、味道
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膳食宝塔建议的各类食物摄入量都指食物可食部分的生重。各类食物的质量是指某一种具体食物的质量。
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对健美运动员来说，需要严格避免摄入（）食物，即使（）比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
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速度性运动项目的运动员，比赛期间要注意提高（）性食物摄入。
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仅靠运动或控制食物摄入量来减肥多是不够的
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在老年冠心病的膳食保健中以下哪项观点是错误的（）。A、建议每日钠盐的摄入量少于6gB、适量增加糖的摄入C、增加膳食纤维的摄入D、严格限制脂肪类食物E、提倡适量摄入富含不饱和脂肪酸的植物油
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平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重。
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“平衡膳食宝塔”建议的各类食物摄入量是一个（）和比例。
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填空题对健美运动员来说，需要严格避免摄入（）食物，即使（）比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
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单选题婴幼儿肥胖的原因并不仅仅是因为食物摄入量增多，还跟摄入食物的（）有关。A性质B新鲜C稀稠D味道
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判断题平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。（　　）A对B错
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判断题宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的熟重。A对B错
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问答题如何理解以下七条建议？ 建议一：选择植物性食物为主。 建议二：常吃蔬菜、水果。 建议三：淀粉类食物不可缺。 建议四：少饮酒或者不饮酒。 建议五：少吃肉类食品。 建议六：限制动物脂肪的摄入。 建议七：尽量少吃盐，饮食以清淡为主。
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单选题以下说法不正确的是（　　）。[江苏省2014年5月二级真题]A平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重B每日膳食要严格按照膳食宝塔建议的各类食物的量吃C一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例D一般一周各类食物摄入量的平均值应当符合宝塔的建议量
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