渐进性放松训练是（）。A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出C是一种训练程式固定的程序D为系统脱敏法的一个组成部分

渐进性放松训练是（）。

A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练

B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出

C是一种训练程式固定的程序

D为系统脱敏法的一个组成部分

参考解析

略

相关考题：

放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()
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( )常常又是其他放松训练的一个组成部分。 A. 行为放松训练B. 音乐放松C. 呼吸训练D. 集中注意力训练法
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关于放松训练,描述错误的是()。 A、放松疗法主要有四种形式B、渐进性肌肉放松能减轻骨骼肌的紧张C、腹式呼吸跟睡眠时的呼吸类似D、放松训练对胃肠不适的患者无效
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渐进性放松训练的适应证状通常不包括A、抑郁B、疼痛C、焦虑D、胸闷E、血压升高
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下列不是放松训练内容的是( )。A、渐进放松技术B、对比放松技术C、医疗气功D、自身按摩E、暗示放松技术
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下列说法正确的是（ ）。(A)放松训练的方法只能单独使用(B)放松训练对独立性强的求助者效果显著(C)放松训练的关键是放松(D)练习放松时，可以不避免干扰
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松弛疗法有许多具体程式，如（）A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应
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放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。
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重建自我认知的技术包括（　）A、渐进性放松训练技术(progressing relaxation training)B、隐喻性阐释(metaphoric interpretation)技术C、认知重建(cognitive restructuring)技术D、阐释(interpretation)技术E、自信心训练技术
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关于放松训练，错误的说法是（）。A、放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜B、首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C、放松训练可提高求助者改善症状的速度D、放松的引导语包括口头、播放录音两种
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重建自我认知的技术包括（）A、渐进性放松训练技术（progressingrelaxationtraining）B、隐喻性阐释（metaphoricinterpretation）技术C、认知重建（cognitiverestructuring）技术D、阐释（interpretation）技术E、自信心训练技术
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什么是渐进放松训练？进行该训练的条件是什么？
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系统脱敏过程分为三个阶段，分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练③制定《恐惧层次表》；顺序对的是（）。A、①②③B、③②①C、①③②D、②③①
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系统脱敏法（　）A、由沃尔普创立B、适合治疗恐怖症C、需将焦虑等级进行划分D、治疗的第一步为渐进性放松训练E、以上都正确
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何谓渐进性放松训练?
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单选题系统脱敏疗法所要求的放松训练可以是（　）A腹式呼吸法B渐进性肌肉松弛法C注意集中训练法D生物反馈法E以上均可以
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多选题重建自我认知的技术包括（）A渐进性放松训练技术（progressingrelaxationtraining）B隐喻性阐释（metaphoricinterpretation）技术C认知重建（cognitiverestructuring）技术D阐释（interpretation）技术E自信心训练技术
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单选题渐进性肌肉放松训练属于 ( )A精神分析疗法B支持性l心理治疗C认知治疗D行为治疗
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问答题简述渐进性肌肉放松训练的操作方法？
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单选题渐进性放松训练的适应证状通常不包括（）A抑郁B疼痛C焦虑D胸闷E血压升高
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单选题系统脱敏法（　）A由沃尔普创立B适合治疗恐怖症C需将焦虑等级进行划分D治疗的第一步为渐进性放松训练E以上都正确
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多选题渐进性放松训练是（）。A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出C是一种训练程式固定的程序D为系统脱敏法的一个组成部分
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单选题系统脱敏过程分为三个阶段，分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练③制定《恐惧层次表》；顺序对的是（）。A①②③B③②①C①③②D②③①
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多选题松弛疗法有许多具体程式，如（）A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应
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判断题放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。A对B错
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问答题何谓渐进性放松训练?
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多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松
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