肌力测定应做到A．正确的测试姿势B．防止协同肌的替代作用于C．左右对比D．在运动后进行E．反复两次检查

肌力测定应做到

A．正确的测试姿势

B．防止协同肌的替代作用于

C．左右对比

D．在运动后进行

E．反复两次检查

参考答案和解析
外加阻力的大小，即:人为地对收缩肌肉或肌群所能施加抵抗力的大小(5级或4
级)。
(2)重力因素:重力作用下，当无法做水平运动时，亦可用垂直面上达部分范围的运动来代替，也定为2级。
有轻微肌肉收缩但无关节活动为1级，无收缩者为0级，
在去除重力情况下(水平运动)能做全范国运动，即定为2级;
肌肉或肌群能对抗重力进行全范围运动(垂直运动)即定为3级;
能抗中等阻力阻做全范围运动为4级
能抗最大阻力做全范围运动为5级

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