有关健康体适能的描述哪一项是错误的（）。A．每周运动3-5次B．持续运动时间30min以上C．运动时心率越高越好D．每天爬楼梯能提高健康体适能

有关健康体适能的描述哪一项是错误的（）。

A．每周运动3-5次

B．持续运动时间30min以上

C．运动时心率越高越好

D．每天爬楼梯能提高健康体适能

参考答案和解析
C

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下列属于健康体适能要素的是()A.爆发力B.身体成分C.灵敏性D.协调性
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下列不属于健康体适能的是()A.肌肉耐力B.身体成分C.灵敏性D.柔韧性
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健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些？
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下面体适能要素中属于健康体适能的是A.心肺耐力B.肌肉力量和耐C.平衡性D.爆发力
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下列属于健康体适能要素的是()A.膳食纤维B.葡萄糖C.纯净水D.花生
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体适能又分为运动体适能和健康体适能，前者是针对（）而言的，后者是针对（）而言的。 A.一般人、一般人B.一般人、运动员C.运动员、一般人D.运动员、运动员
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健康体适能则是一般人为了（）所追求的体适能。 A.促进健康B.预防疾病C.提高日常生活效率D.提高工作效率E.提高学习效率
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简述健康体适能组成的要素。
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健康体适能五要素包括什么？
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有关体适能，下列说法不准确的是（）A、体适能包括动动体适能和健康体适能B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力C、进行恒常体能活动能改善体适能D、不同种类的运动改善不同的体适能
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运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。
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下面体适能要素中属于健康体适能的是（）A、心肺耐力B、肌肉力量和耐C、平衡性D、爆发力
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健康体适能五要素包括（）。A、心肺耐力B、身体组成成分C、柔韧度D、肌力E、肌耐力
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与健康有密切关系的体适能是（）。A、健康体适能B、技能体适能C、有氧适能D、肌适能
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体适能的三分类体系不包括（）.A、健康体适能B、运动体适能C、身体体适能D、生理体适能
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体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。A、心血管、肺和肌肉B、心血管、大脑和肌肉C、大脑、肺和肌肉D、心血管、肺和肌肉
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以下有关肩关节周围炎的描述，哪一项是错误的（）A、部分患者能治愈B、仅见于50岁的中年人C、后期以活动障碍为主D、早期患者疼痛以夜痛为主E、不易复发
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在耐力性运动中起着决定性作用的是（）A、有氧适能B、肌适能C、技能体适能D、健康体适能
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以下关于DXU的描述哪一项是错误的。（）A、DXU能提供PCM传输接口。B、DXU能产生时钟同步信号。C、DXU能放大射频信号。D、DXU能完成时隙交换。
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运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。
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体适能由健康体适能和竞技体适能组成。
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单选题与健康有密切关系的体适能是（）。A健康体适能B技能体适能C有氧适能D肌适能
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单选题体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。A心血管、肺和肌肉B心血管、大脑和肌肉C大脑、肺和肌肉D心血管、肺和肌肉
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单选题体适能分为运动体适能和健康体适能，前者是针对（　　）而言的，后者是针对（　　）而言的。A一般人、一般人B一般人、运动员C运动员、一般人D运动员、运动员E年轻人、老年人
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问答题简述健康体适能组成的要素。
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多选题健康体适能五要素包括（）。A心肺耐力B身体组成成分C柔韧度D肌力E肌耐力
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单选题在耐力性运动中起着决定性作用的是（）A有氧适能B肌适能C技能体适能D健康体适能
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单选题体适能的三分类体系不包括（）.A健康体适能B运动体适能C身体体适能D生理体适能
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