试述床垫的功能及其对睡眠所起的作用？（200-300）
试述床垫的功能及其对睡眠所起的作用？（200-300）
参考答案和解析
床垫过硬：会导致自重大的部位不能有相应的受力面积来适应，以至于自重小的部位悬空，从而是脊椎被强迫扭曲，导致睡眠质量下降。床垫过软：会导致自重大的部位受力面积过大而严重下陷，不能得到有效承托，从而使脊椎被强迫扭曲，严重影响睡眠。软硬适中：能有效调节和均匀分散来自身体各部位的自重，提供最佳的承托力和相适应的受力面积，最终达到深度睡眠。
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