问答题内外合一首先要做好什么？

问答题
内外合一首先要做好什么？

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武术说法正确的一项是( )A.寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,娱乐观赏,丰富文化生活B.改善增强体质,提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活C.寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,广泛适应性D.提高防身自卫能力,改善增强体质,内外合一,形神兼备,民族风格
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