多选题老年人日常生活起居要习惯做到“3个30秒”，即（）A醒后30秒再抬腿B醒后30秒再起床C起床后30秒再站立D站立30秒后再行走E行走30秒后再休息

多选题
老年人日常生活起居要习惯做到“3个30秒”，即（）
A

醒后30秒再抬腿

B

醒后30秒再起床

C

起床后30秒再站立

D

站立30秒后再行走

E

行走30秒后再休息

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多选题不寐临床上可表现为（）A入睡困难B寐而不酣C时寐时醒D醒后不能再寐E彻夜不寐
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