单选题“体能”也叫体适能(physicalfitness),是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力,主要通过()而获得。A睡眠B体育锻炼C身体姿势D饮水
单选题
“体能”也叫体适能(physicalfitness),是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力,主要通过()而获得。
A
睡眠
B
体育锻炼
C
身体姿势
D
饮水
参考解析
解析:
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运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能(Physicalfitness)。体适能是指身体()。 A.有足够的活力和精力进行日常事务,而不会感到过度疲劳B.有足够的精力享受休闲活动C.有应付突发事件的能力D.以上都是
体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。A、心血管、肺和肌肉B、心血管、大脑和肌肉C、大脑、肺和肌肉D、心血管、肺和肌肉
单选题体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。A心血管、肺和肌肉B心血管、大脑和肌肉C大脑、肺和肌肉D心血管、肺和肌肉
填空题体能也叫(),主要通过体育锻炼获得。