5、请指出，下面哪种措施是错误的？A．饭后不宜做剧烈运动B．运动后马上用冷水冲洗C．运动前做好准备活动D．运动中和运动后不要大量饮水

5、请指出，下面哪种措施是错误的？

A．饭后不宜做剧烈运动

B．运动后马上用冷水冲洗

C．运动前做好准备活动

D．运动中和运动后不要大量饮水

参考答案和解析
运动后马上用冷水冲洗

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