运动员的理想体重与体成分是获得最大力量、速度和耐力时的最小体脂百分数的体重。
运动员的理想体重与体成分是获得最大力量、速度和耐力时的最小体脂百分数的体重。
参考答案和解析
正确
相关考题:
单选题皮划艇运动员要在短距离内获得最大速度,运动员一方面要使()变得更加强壮来更容易的划动自己的身体和船,另一方面要(),或者将两者结合起来。对高水平运动员来说,虽然有各种各样的有效的训练手段,但是在速度的训练中,相对力量也应考虑放在首位。A身体;增加体重B肌肉;降低体重C肌肉;增加体重D骨骼;降低体重
填空题平常的体重应控制在高出比赛时体重()%以内,部分运动员可为()%左右。慢速控、减体重期体重的下降主要原因是()减少,而快速控、减体重期体重下降还伴随着()的降低。一旦运动员发现自己的体重减轻了不少,降重的压力就会相对减小,这时就容易放松对饮食控制的警惕性,大量进食,引起体重明显反弹。保持体重的监测,督促和控制运动员按要求控体重,使体重呈现()趋势。过快、过早地减轻体重,会极大地影响运动员的()和承受训练负荷的能力。一般说来,一周内降低体重不可超过体重的()%,赛前降重不超过()公斤较为适宜。优秀的男子摔跤运动员体脂百分比为()%,大级别运动员可稍高。采用体脂百分比进行监控时,男运动员体脂的最低水平为体重的()%,女运动员为()%,低于此水平不宜再进一步减体重。
单选题目前判断机体肥胖最常用、最简便的指标是()A理想体重BBMIC皮褶厚度D体脂含量