【单选题】徒手抗阻训练禁忌证是A.局部炎症、局部疼痛的患者B.需要发展动态肌力的患者C.需要发展动态耐力的患者D.需要发展动态效率的患者E.关节石膏或夹板固定术的患者
【单选题】徒手抗阻训练禁忌证是
A.局部炎症、局部疼痛的患者
B.需要发展动态肌力的患者
C.需要发展动态耐力的患者
D.需要发展动态效率的患者
E.关节石膏或夹板固定术的患者
参考答案和解析
A
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单选题有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()A训练时不要憋气,收缩时呼气B骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动D为避兔抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇E抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24~48小时出现
单选题当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于()A徒手抗阻训练B有氧训练C等长训练D被动训练E等张训练