下列那种运动方式最适合心血管病患者( )A. 步行B. 爬山C. 跳绳D. 蹦极
下列那种运动方式最适合心血管病患者( )
A. 步行
B. 爬山
C. 跳绳
D. 蹦极
B. 爬山
C. 跳绳
D. 蹦极
参考解析
解析:高血压的运动类型要以有氧运动为主,包括气功,太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。高血压患者在做运动时,注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作;不要做体位幅度变化过大的动作;不要做屏息时间过长的动作,以免发生意外。
相关考题:
冠心病患者运动量的基本要素为()。 A.运动强度,运动方式和运动时间B.运动强度,运动方式和运动频率C.运动强度,运动时间和训练频率D.运动强度,运动时间和运动效率E.运动时间,运动方式和运动频率
关于糖尿病患者的运动治疗,正确的是( )。A.餐后立即进行运动可达到良好的降糖效果B.有氧运动与无氧运动相结合C.空腹运动效果较好D.常见的副作用是低血糖、高血糖、酮症、心血管意外和运动损伤E.1型糖尿病患者运动前需少量补充胰岛素用量
在没有明显糖尿病血管并发症但具有心血管疾病危险因素的2型糖尿病患者中,采取()方式,以预防心血管疾病和糖尿病微血管病变的发生A、增加运动,减轻体重;B、尽早使用胰岛素;C、降糖、降压、调脂;D、应用阿司匹林治疗
下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中,不正确的是()A、以有氧运动为宜,最适合的是步行B、运动后心率在130欠/分以下C、以餐后运动为宜D、使用正规胰岛素者,应避免在注射后2h前后运动
关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有()A、一般来说,糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60~70%。通常用心率来衡量运动强度。B、运动强度还可根据自身感觉来掌握,即周身发热、出汗,但不是大汗淋漓。C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D、只有A和B
下列有氧训练注意事项不正确的描述是()A、保证充分的准备和结束活动,防止发生运动损伤和心血管意外B、选择适当的运动方式:近年来慢跑逐渐减少,以减少运动损伤和锻炼意外。快走的应用逐步增多,游泳、登山、骑车等方式的应用也在增多C、注意心血管反应:锻炼者应该首先确定自己的心血管状态D、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查,以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力,60岁以下者不需要进行检查E、注意心血管用药与运动反应之间的关系,使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
多选题在没有明显糖尿病血管并发症但具有心血管疾病危险因素的2型糖尿病患者中,采取()方式,以预防心血管疾病和糖尿病微血管病变的发生A增加运动,减轻体重;B尽早使用胰岛素;C降糖、降压、调脂;D应用阿司匹林治疗
问答题雷达相对运动显示方式有哪些特点?各在那种场合使用较好?