“4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡，关于这个方法的具体操作，下列说法中正确的是（）。A、吸气4秒，憋气8秒，呼气7秒B、吸气7秒，憋气4秒，呼气8秒C、吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒D、吸气8秒，憋气4秒，呼气7秒
“4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡，关于这个方法的具体操作，下列说法中正确的是（）。
- A、吸气4秒，憋气8秒，呼气7秒
- B、吸气7秒，憋气4秒，呼气8秒
- C、吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒
- D、吸气8秒，憋气4秒，呼气7秒
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以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
女性，65岁，因外伤造成左侧胸部4～7肋骨多处骨折，呼吸时患处可能出现的病理性体征是A、呼气时外凸吸气时正常B、吸气和呼气时均外凸C、吸气时正常呼气时内陷D、吸气和呼气时均内陷E、吸气时内陷呼气时外凸
单选题女性，因外伤造成左侧胸部4～7肋骨多处骨折。该患者呼吸时患处可能出现（）A呼气时外凸，吸气时正常B吸气和呼气时均外凸C吸气时外凸，呼气时内陷D吸气和呼气时均内陷E吸气时内陷，呼气时外凸
单选题“4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡，关于这个方法的具体操作，下列说法中正确的是（）。A吸气4秒，憋气8秒，呼气7秒B吸气7秒，憋气4秒，呼气8秒C吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒D吸气8秒，憋气4秒，呼气7秒
单选题寒冷的冬天，在长跑途中，可采用（）的方法。A鼻子呼.吸气B嘴巴吸气，鼻子呼气C鼻子吸气、嘴巴呼气D均匀的嘴巴呼吸气