简述乳腺自我检查的方法。
简述乳腺自我检查的方法。
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1997年美国癌症协会(ACS)制定的乳腺癌普查的推广原则包括 A、18～39岁每月1次乳房自我检查，3年1次临床体检B、18～39岁每月1次乳房自我检查，2年1次乳腺X线检查C、40～49岁每年1次临床体检和乳腺X线检查D、40～49岁每年1次临床体检，每2年1次乳腺X线检查E、50岁以上每年1次临床体检和乳腺X线检查，每月1次乳房自我检查
【多选题】美国肿瘤协会建议乳腺癌普查原则（):A．18-39岁每月1次乳房自我检查,3年一次临床体检B．40-49岁每年1次临床体检和乳腺X线检查C．50岁以上每年1次临床体检和乳腺X线检查,每月1次乳房自我检查D．普查终止年龄并无限制
乳腺增生症最主要的治疗方法是自我调节，定期复查。