什么是划水距离?
什么是划水距离?
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仰泳第二次向上划水技术,这个阶段持续时间很短,但却非常有效。需要注意到是,不是所有运动员都能够在这个阶段产生推进力。通常划水较宽、手距离身体较远的运动员才能够获得这段推进力,而如果手距离身体较近,在第二次向下划水后可能直接转动手臂出水,就得不到这段推进效果。
仰泳第二次向下划水技术,鞭状下划阶段较为常见的技术错误是只向后推水,而没有向下的鞭状压水动作,这样使有效划水距离减少了。